본문 바로가기

감정코칭2

형제 싸움 후 진짜 중요한 건 ‘사과’가 아니다 – 감정 회복과 관계 회복의 기술 형제 싸움 후 진짜 중요한 건 ‘사과’가 아니다 – 감정 회복과 관계 회복의 기술“서로 미안하다고 했잖아, 그런데 또 싸워요.”많은 부모가 하는 고민이에요. 하지만 ‘사과’는 갈등의 끝이 아니라 회복의 시작이에요. 오늘은 싸움 이후 아이의 마음을 다독이고, 관계를 다시 잇는 감정 회복 루틴을 함께 살펴볼게요. 💡 사과를 강요하면 감정은 남는다“빨리 사과해!”라는 말은 일시적인 해결처럼 보이지만, 아이는 진심이 준비되지 않은 채 형식적인 사과를 하게 돼요. 이렇게 되면 감정은 여전히 남고, 같은 이유로 또 싸우게 됩니다.사과보다 먼저 해야 할 일: 감정을 인정하고, 스스로 마음을 정리할 시간을 주는 것이에요.🧩 예시 대화부모: “아직 화가 남았구나. 괜찮아, 조금 있다가 이야기하자.” 아이: (잠시 .. 2025. 10. 13.
형제 싸움, 언제 말려야 하고 언제 지켜봐야 할까? 전문가가 알려주는 개입 타이밍 형제 싸움, 언제 말려야 하고 언제 지켜봐야 할까? 전문가가 알려주는 개입 타이밍“하루에도 몇 번씩 싸우는데, 언제까지 참아야 할까요?”부모라면 누구나 한 번쯤 고민해본 질문이에요. 형제 싸움은 사회성 발달의 훈련장이기도 하지만, 모든 싸움을 ‘방관’해서는 안 되죠. 오늘은 전문가들이 제시하는 형제 싸움 개입의 타이밍과 현명한 부모의 역할에 대해 함께 알아봅니다. 💡 부모의 역할은 ‘심판’이 아닌 ‘코치’많은 부모가 싸움이 시작되면 즉시 “그만해!”라고 외치지만, 사실 부모는 심판이 아니라 감정 코치가 되어야 합니다. 싸움을 완전히 차단하는 대신, 아이가 자기 조절력을 배울 수 있도록 돕는 것이 핵심이에요.✅ 부모의 개입 기준 세 가지① 감정 폭발로 대화가 불가능할 때② 신체적·언어적 폭력이 포함될 .. 2025. 10. 11.