아이 정서발달 키우는 법1 ✍👩⚕️정신과 의사가 알려주는 육아 꿀팁 - 감정 공감으로 아이를 키우는 법 👩🎓 정신과 의사가 권하는 육아 팁“아이의 문제보다 부모의 감정 상태가 먼저 안정되어야 합니다.”대부분의 부모는 아이의 감정 폭발을 ‘훈육’으로 해결하려 합니다.하지만 정신과 의사들은 이렇게 말합니다."아이를 훈육하기 전에,감정을 함께 느끼고 이름 붙여주는 게 더 효과적입니다." 📌 실천법 1: 감정을 말로 표현해주세요아이의 감정은 조절이 아니라 이해와 공감이 우선입니다.“왜 울어?” 대신✅ “지금 무서운 기분이야?”✅ “엄마가 같이 느껴볼게”🧠 감정에 이름을 붙이면 아이의 뇌는스스로 감정을 다루는 힘을 배웁니다. 📌 실천법 2: 내 감정을 숨기지 마세요정신과 전문의들은 부모의 억눌린 감정이 아이에게 전이된다고 지적합니다.육아 스트레스는 당연한 감정입니다.✔ 감정일기 쓰기✔ 부모 상담 프로그램.. 2025. 7. 7. 이전 1 다음
