지속 가능한 육아2 🪴 로우메인터넌스 맘, 일상에서 실천하는 방법 🪴 로우메인터넌스 맘, 일상에서 실천하는 방법지난 글에서 로우메인터넌스 맘(Low Maintenance Mom)의 개념과 특징을 살펴보았다면, 이번에는 현실 육아 속에서 어떻게 실천할 수 있는지 구체적인 방법을 소개합니다. 핵심은 ‘덜 하지만 더 행복하게’ 입니다.1️⃣ 육아용품, 꼭 필요한 것만👶 장난감은 “많이”보다 “오래 쓸 수 있는 것” 위주로 선택🍼 유행 따라가는 육아템 대신, 다용도로 활용 가능한 실속형 선택👗 아이 옷은 시즌별 필수템만 준비 → 빨래·정리 스트레스 줄이기---2️⃣ 먹거리와 생활 루틴 단순화🍽 이유식·간식: 매 끼니 완벽 준비보다 건강한 최소한에 집중🍓 간단한 식재료(과일, 계란, 두부)로도 충분히 영양 밸런스 가능🛏 생활 루틴도 “지켜야 할 것”만 단순화 → 부.. 2025. 8. 25. 🌿 로우메인터넌스 맘, 새로운 육아 트렌드 🌿 로우메인터넌스 맘, 새로운 육아 트렌드“완벽한 육아”를 추구하다 보면 부모가 먼저 지칩니다. 최근에는 로우메인터넌스 맘(Low Maintenance Mom)이라는 새로운 육아 방식이 주목받고 있어요. 이는 과도한 준비, 불필요한 비교, 소비 중심 육아에서 벗어나 단순하고 현실적인 방식으로 아이와 함께하는 것을 의미합니다.1️⃣ 로우메인터넌스 맘의 특징✅ SNS에 보여주기식 육아 대신, 아이와의 실제 경험을 중시✅ 비싼 육아용품보다 꼭 필요한 것만 선택✅ 엄마의 휴식과 정신 건강을 우선시✅ “비교하지 않는 육아”를 실천2️⃣ 왜 주목받을까?육아 스트레스, 사회적 비교, 과소비 문제 때문에 많은 부모들이 지쳐 있습니다. 그 대안으로 단순하고 지속 가능한 육아가 떠오른 것이죠. 특히 최근 해외 커뮤니티와.. 2025. 8. 24. 이전 1 다음
