3월 제철 이유식1 3월 제철 재료로 만드는 후기 이유식 메뉴 3월 제철 재료로 만드는 후기 이유식 메뉴 3월은 신선하고 영양가 높은 제철 재료가 풍부한 시기입니다. 후기 이유식(생후 9~12개월) 아기들은 다양한 식재료를 경험하며 씹는 연습을 시작해야 하므로, 부드러우면서도 영양이 풍부한 제철 재료를 활용하는 것이 좋습니다. 이번 글에서는 3월 제철 재료를 활용한 건강한 후기 이유식 메뉴를 소개합니다. 😊 🥦 3월 제철 이유식 재료 리스트 🥕 채소 & 나물류 ✔️ 브로콜리 - 비타민 C, 칼슘이 풍부해 뼈 건강에 도움 ✔️ 당근 - 베타카로틴이 많아 눈 건강에 좋음 ✔️ 시금치 - 철분이 풍부해 빈혈 예방 효과 ✔️ 우엉 - 식이섬유가 풍부하여 장 건강에 도움.. 2025. 3. 10. 이전 1 다음
