아이 감정 조절2 ✍👩⚕️정신과 의사가 알려주는 육아 꿀팁 - 감정 공감으로 아이를 키우는 법 👩🎓 정신과 의사가 권하는 육아 팁“아이의 문제보다 부모의 감정 상태가 먼저 안정되어야 합니다.”대부분의 부모는 아이의 감정 폭발을 ‘훈육’으로 해결하려 합니다.하지만 정신과 의사들은 이렇게 말합니다."아이를 훈육하기 전에,감정을 함께 느끼고 이름 붙여주는 게 더 효과적입니다." 📌 실천법 1: 감정을 말로 표현해주세요아이의 감정은 조절이 아니라 이해와 공감이 우선입니다.“왜 울어?” 대신✅ “지금 무서운 기분이야?”✅ “엄마가 같이 느껴볼게”🧠 감정에 이름을 붙이면 아이의 뇌는스스로 감정을 다루는 힘을 배웁니다. 📌 실천법 2: 내 감정을 숨기지 마세요정신과 전문의들은 부모의 억눌린 감정이 아이에게 전이된다고 지적합니다.육아 스트레스는 당연한 감정입니다.✔ 감정일기 쓰기✔ 부모 상담 프로그램.. 2025. 7. 7. 유아 사회성 기르는 방법 | 육아 가이 유아 사회성 기르는 방법: 올바른 육아 가이드유아기(0~6세)는 사회성이 급격히 발달하는 시기입니다. 사회성이 좋은 아이는 친구와 원활한 관계를 맺고 감정을 잘 조절할 수 있습니다. 그렇다면 어떻게 하면 아이의 사회성을 길러줄 수 있을까요? 😊💡 유아 사회성이 중요한 이유사회성이란 다른 사람과의 원활한 관계 형성, 감정 조절, 협력 능력을 의미합니다.✅ 친구를 잘 사귀고 원만한 관계를 유지해요.✅ 감정을 적절히 표현하고 조절할 수 있어요.✅ 양보와 협동을 배우면서 공감 능력이 발달해요.🧸 유아 사회성 기르는 6가지 방법1. 부모와 안정적인 애착 형성하기부모와의 안정적인 애착이 사회성 발달의 기초입니다.✅ 아이가 불안할 때 안아주고 감정을 공감해 주세요.✅ 아이의 말에 눈을 맞추고 반응해 주세요.✅ .. 2025. 3. 8. 이전 1 다음
