영유아 식단1 아기 연령별 섭취 열량 가이드 (논문 기반) 아기 연령별 하루 섭취 열량 가이드아기의 건강한 성장과 발달을 위해 연령에 따라 적절한 칼로리를 섭취하는 것이 중요합니다. 이 글에서는 WHO(세계보건기구), 미국 농무부(USDA), 대한소아과학회의 연구 자료를 기반으로 아기의 **연령별 하루 필요 열량**을 정리해 보았습니다. 1. 아기 섭취 열량이 중요한 이유아기는 빠른 신체 성장과 두뇌 발달을 위해 충분한 영양을 섭취해야 합니다. 섭취 열량이 부족하면 **성장 지연, 면역력 저하, 발달 장애**가 발생할 수 있으며, 반대로 너무 많으면 **비만과 대사 문제**를 유발할 수 있습니다.2. 아기 연령별 하루 섭취 열량 (kcal)연령WHO 권장 칼로리(kcal/일)대한소아과학회 권장 칼로리(kcal/일)0~3개월450~550480~5504~6개월550.. 2025. 2. 24. 이전 1 다음
